COPING PANDEMI DENGAN COMPASSION – Jihan Wahyunda

COPING PANDEMI DENGAN COMPASSION Jihan Wahyunda Universitas Muria Kudus Bergantinya tahun 2019 menjadi tahun baru 2020. Segala harapan, ekspektasi memenuhi ruang pikiran manusia. Maret 2020, Indonesia dikabarkan bahwa Covid-19 sudah mulai menyebar ke berbagai daerah. Segala tindakan preventif untuk meminimalisir angka korban yang terpapar covid. Mulai dari pekerjaan, pendidikan dilakukan Read more…

MENJAGA KESEHATAN MENTAL DI MASA PANDEMI COVID-19 DENGAN MAGIC LIST – Kezia Paulina Kurniawan

MENJAGA KESEHATAN MENTAL DI MASA PANDEMI COVID-19 DENGAN MAGIC LIST Kezia Paulina Kurniawan Universitas Katolik Soegijapranata Semarang   Kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi manusia. Manusia membutuhkan tubuh yang sehat untuk dapat melakukan aktivitasnya dengan baik. Begitupun dengan pikiran, manusia membutuhkan pikiran yang sehat untuk dapat memecahkan masalahnya. Membahas Read more…

KESEHATAN MENTAL: MENGELOLA KEPANIKAN DAN KECEMASAN DI MASA PANDEMI COVID-19 – Angel Dian Asmara

KESEHATAN MENTAL: MENGELOLA KEPANIKAN DAN KECEMASAN DI MASA PANDEMI COVID-19 Angel Dian Asmara Fakultas Psikologi Unika Soegijapranata Semarang   Munculnya pandemi Covid-19 menjadi sebuah permasalahan global. Virus ini membuat seluruh negara terdampak melakukan social distancing, bahkan melakukan lockdown demi memutus penyebaran virus. Pandemi ini masih berlangsung dan belum memberikan sinyal Read more…

PENTINGNYA LAYANAN KESEHATAN MENTAL BAGI MAHASISWA DI MASA PANDEMI – Annisa Shaliha Nurisman

PENTINGNYA LAYANAN KESEHATAN MENTAL BAGI MAHASISWA DI MASA PANDEMI Annisa Shaliha Nurisman Universitas Indonesia Adanya wabah virus Covid-19 merupakan situasi yang sangat menggemparkan dunia. Tidak hanya para pekerja dan orang dewasa, pandemi ini juga mempengaruhi mahasiswa dan pelajar. Sebagai upaya pencegahan penyebaran virus Covid-19, pemerintah provinsi DKI Jakarta telah menetapkan Read more…

Tugas Selama Masa Pembelajaran Daring : Ancaman Kesehatan Mental Siswa Indonesia – Vania Diva Salsabila Hamzah

Tugas Selama Masa Pembelajaran Daring : Ancaman Kesehatan Mental Siswa Indonesia Vania Diva Salsabila Hamzah (Universitas Padjadjaran)   Pandemi Covid-19 tidak hanya menimbulkan kegoyahan pada perekonomian Indonesia, tetapi juga meruntuhkan kesehatan mental pelajar di Indonesia. 23% siswa, dari responden survei yang diadakan Ikatan Psikolog Klinis, mengalami stres akibat pembelajaran daring Read more…

Peran PFA Dalam Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi – Ubaid Kurniawan

Peran PFA Dalam Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi Ubaid Kurniawan (Universitas Islam Negeri Walisongo) Pendahuluan Kesehatan jiwa merupakan suatu kondisi yang menunjukan seorang individu dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual, dan sosial sehingga individu tersebut menyadari kemampuan sendiri, dapat mengatasi tekanan, dapat bekerja secara produktif, dan mampu memberikan kontribusi disuatu Read more…

Krisis Kesehatan Mental Dimasa Pandemi Covid-19 – Salma Dienhaq

Krisis Kesehatan Mental Dimasa Pandemi Covid-19 Salma Dienhaq (Universitas Diponegoro) Pandemi Covid-19 menjadi hal yang tidak siapapun sangka akan datang dan perlu seluruh dunia hadapi. Virus yang hadir secara tiba-tiba ini dan ditetapkan sebagai kondisi pandemi tentu menghadirkan ketidakpastian hingga mengubah banyak tatanan kehidupan, mulai dari segi ekonomi, pendidikan, sosial, Read more…

PANDU : Aplikasi Berbasis Kontrol Diri dan Mindfulness Sebagai Solusi Adiksi Gadget dan Sehat Mental selama Pandemi Covid-19 – Muhammad Hafidh

PANDU : Aplikasi Berbasis Kontrol Diri dan Mindfulness Sebagai Solusi Adiksi Gadget dan Sehat Mental selama Pandemi Covid-19 Muhammad Hafidh (Universitas Diponegoro) Berapa banyak di antara kita yang mampu untuk tetap fokus dan tidak mudah teralihkan, saat smartphone sudah berada dalam genggaman tangan ? Mungkin dalam jangka waktu sehari hanya Read more…

Jangan Memaksakan Produktivitas – Mohammad Omar Abdurrohman

Jangan Memaksakan Produktivitas Mohammad Omar Abdurrohman (Universitas Indonesia) April 2020, Presiden Joko Widodo secara resmi menyatakan bahwa Indonesia berada dalam keadaan bencana nasional karena tersebarnya virus corona. Hal ini membuat banyak warga masyarakat merasa cemas dan takut akan terpapar oleh virus yang sangat mudah menyebar tersebut. Dalam langkah membantu pemerintah Read more…