Apakah menunda pekerjaan kalo lagi stress itu wajar? Bedanya situasi “ambil jeda” dan “prokras” itu gimana? Bagaimana cara mengatasinya Terimakasih ya untuk pertanyaan yang sudah masuk.. Kita coba bahas stres dulu yaa.. Kita pahami bersama Read more…
Apakah mood yang cepat berubah itu wajar? Apa indikatornya kalo perubahan mood itu jadi tidak wajar? Sebelum kita belajar tentang mood. Kita pahami dulu apa itu mood Mood atau suasana hati adalah kondisi emosi yang Read more…
Kecemasan itu wajar ga si? and how to deal with it? Terimakasih ya kakak atas pertanyaannya. Kita sama-sama perlu memahami bahwa kecemasan dan gangguan kecemasan itu adalah hal yang berbeda. Sebagai contoh jika kita tiba-tiba Read more…